Groupe de guérison collective

Ces groupes exclusifs, limités en nombre pour garantir une approche personnalisée et intime, offrent un espace sécurisé et accueillant où la parole, l'art et les traditions ancestrales s'entremêlent pour favoriser la guérison et le bien-être.

C'est une thérapie hebdomadaire de 8 séances (deux heures par séance).

Pour qui ?

La première cohorte sera une cohorte de femmes âgées entre 18 et 35 ans, d'origine maghrébine et vivant à Montréal.

Quand? 

La première cohorte débute la semaine du 15 janvier

Tarif et lien d'inscription

Le tarif est de 450$ pour les 8 semaines payables en deux versements

Inscrivez-vous en remplissant ce formulaire. 

Les places sont limitées.

 À travers des sessions guidées et soutenues par des professionnels expérimentés, les participants explorent diverses modalités thérapeutiques :

• La parole : Des séances de partage et d'écoute où chacun peut exprimer ses expériences, ses émotions et ses réflexions, trouvant ainsi soutien et compréhension au sein d'un groupe solidaire.
• L'art : Des ateliers créatifs où l'expression artistique devient un puissant outil de guérison, permettant aux participants de communiquer leurs sentiments et expériences de manière non verbale et libératrice.
• Les traditions ancestrales : Un retour aux racines à travers l'intégration de pratiques et de savoirs traditionnels, favorisant une connexion profonde avec l'histoire et la culture maghrébine, et renforçant ainsi le sentiment d'identité et d'appartenance.

L'approche décoloniale en thérapie au Centre Binetna a pour but de créer un espace où les individus peuvent se libérer des influences néfastes du colonialisme et des oppressions systémiques. Elle vise à faciliter un processus de guérison qui est à la fois profondément personnel et enraciné dans la communauté, permettant aux participants de se reconnecter avec leurs racines culturelles, de guérir des cicatrices du passé, et de bâtir un avenir empreint d'équité et d'authenticité.

Principes Clés :

1. Reconnaissance des héritages coloniaux : Cette thérapie met en lumière et aborde les effets persistants du colonialisme sur les individus et les communautés, notamment en termes d'identité, de valeurs et de systèmes de croyances.
2. Valorisation des cultures et histoires indigènes : Elle accorde une place centrale aux pratiques, aux connaissances et aux traditions des cultures d'origine des participants, les utilisant comme des ressources essentielles dans le processus de guérison.
3. Traitement des traumatismes passés et actuels : La thérapie se concentre sur la reconnaissance et la guérison des traumatismes, qu'ils soient personnels, historiques ou culturels.
4. Remise en question des narratifs dominants : Cette approche encourage une réflexion critique sur les normes sociales et culturelles dominantes, en promouvant une vision plus juste et inclusive.
5. Perspective holistique et intégrée : Elle prend en compte toutes les dimensions de l'expérience humaine (sociale, culturelle, historique, spirituelle) pour une compréhension et une guérison complète.

• Cohésion de Groupe : La construction d'une cohésion de groupe peut elle-même être thérapeutique, offrant un sentiment d'appartenance et de communauté
• La co-régulation émotionnelle: Quand deux personnes ou plus gèrent ensemble leurs émotions et leurs comportements. Ce processus implique une interaction réciproque où chaque personne affecte et est affectée par l'état émotionnel de l'autre.
• Perspectives diversifiées : Les participants bénéficient de perspectives et d'expériences variées ce qui permet de nouvelles façons de voir leurs propres problèmes et de trouver des solutions.
• Apprentissage par les pairs: Observer comment les autres gèrent leurs problèmes est inspirant et instructif.
• Développement des Compétences Sociales : La thérapie en groupe aide à améliorer les compétences sociales et la communication.